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减肥:最享受沐浴 定制专属纤瘦

减肥:最享受沐浴 定制专属纤瘦

舒缓脖子和肩膀处的酸痛!

    长时间保持同样的姿势、过大压力带来的紧张感,还有寒症等引起的血液循环不良,这些都是造成脖子和肩膀处酸疼的原因。沐浴时做些促进血液循环的运动,可有效缓解这两处的酸痛。首先要在40℃以下的温水中浸泡20分钟,然后再开始做练习。

塑造美好的胸型!

    美好的胸型不在罩杯大小,形状更重要。在沐浴时间做些简单的练习,就可锻炼胸部肌肉,拥有挺翘的乳房。做练习时要有意识地用肌肉用力。
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本帖最近评分记录
  • zhu 猪猪币 +5 Good! 2007-4-8 17:50

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很详细啊,支持。。。

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....刚发的,,嘿嘿,,,,这几天一直很忙都米时间上网了

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很有意思~
只要有树叶飞舞的地方,火就会燃烧...
火的影子会照耀着村子...并且...让新的树叶发芽...
当想要保护自己所珍惜的人时...忍者真正的力量才会表现出来...

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蛤....

嵿...
                                                 難過,,s'筃為寂寞°…
                                         _′寂寞諟筃為1個秂難過°ニ¨
               
                       

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起来啦

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好~这只能洗澡做么?
o (╥﹏╥)○o(︶(oo)︶)(︶ε︶メ)(≧﹏≦)

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o (╥﹏╥)○
…………         U say Hi                     
                                       I say Bye
                                                                    …………

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